正しい目薬の差し方

実に95%もの人が、目薬の差し方を間違えているのだという。

（国東大宮メディカルセンター眼科部長の平松類先生より）

差した後にパチパチまばたきをするのは間違いで、効果が半減している。

そうなの？パチパチした方が全体に染み渡るから良いと思ったんだけど…

では正しい差し方とは一体？

①下まぶたを指で下に引く。

②目薬のふちが下まぶたに付かないように一滴差す。

③パチパチまばたきをしない。目薬が流れていってしまうので、

　差した後そっと目を閉じ目頭を軽く1分ほど抑える。

これで治療効果が倍になるとのことです。

うん、確かに目薬差した後は目薬が目から流れ落ちて、もったいないと思っていました。

目薬を差す時は何も考えてなかったので、今度実践してみます。